Menurut Akansha Jhalani, seorang ahli gizi bersertifikat, aneka minuman penginfus vitamin ini terbuat dari bahan dasar buah yang kaya vitamin dan juga mememiliki rasa yang sangat menyegarkan. Karenanya, minuman ini tak hanya menghilangkan dahaga saja, tapi juga menginfus vitamin yang penting untuk tubuh. Misalnya minuman semangka, dimana memiliki manfaat kesehatan yang bisa membantu mencegah dehidrasi, mengeluarkan racun dari tubuh, membantu lepas dari stres, membantu pencernaan, mengurangi mulas dan melemaskan otot-otot perut yang sempit.
Berita baiknya, minuman jenis ini cara pembuatan minuman ini sangatlah mudah dan bahannya mudah didapat dimana-mana.
Nah, bila Anda penasaran cara membuatnya atau ingin mencoba merasakan manfaatnya, di bawah ini ada bahan dan cara pembuatan yang bisa dijadikan pegangan untuk membuat minuman penginfus vitamin ini. Berikut ulasannya,
Bahan:
• Satu cangkir semangka yang sudah dipotong kotak-kotak kecil/ satu potong mentimun yang sudah diirisin
1 mentimun potong menjadi irisan
• Lima irisan lemon
• 10 daun mint
• Sejumput garam secukupnya
• Satu liter air
Cara pembuatan:
1. Peras potongan semangka (atau mentimun), irisan lemon dan daun mint bersama-sama.
2. Tuanglah hasil campuran perasan itu ke dalam wadah mangkuk, lalu tambahkan satu liter air.
3. Dinginkan selama satu malam, biarkan rasa dan vitamin bercampur. Bila sudah, Anda sudah bisa menikmatai minuman yang tak hanya menyegarkan, tetapi membantu kesehatan tubuh Anda.
Sementara itu, Anda juga bisa membuatnya dengan aneka rasa lain, yakni sbb:
• Semangka, stroberi dan rosemary
• Buah jeruk, lemon dan kemangi
• Nanas, Leci, jahe dan daun mint
