Ya, pasalnya paprika mengandung zat kimia yang disebut capsaicin, yang meningkatkan tingkat pembakaran lemak dalam tubuh. sehingga membantu penurunan berat badan seseorang
Bukan hanya itu saja, masih ada manfaat kesehatan lain dari mengonsumsi paprika. Untuk mengetahuinya, simaklah paparannya di bawah ini
- Likopen yang terkandung dalam paprika bisa mencegah kanker prostat pada pria. Kemudian, capsicum yang ditemukan dalam paprika juga mengandung karotenoid yang menjaga jantung Anda dari penyakit jantung.
- Paprika bisa membantu untuk memecah kotoran yang ada di dalam darah, sehingga bisa mencegah mereka untuk menderita penyakit ginjal.
- Paprika merupakan sumber vitamin C dan nutrisi lainnya. Selain itu, paprika juga bisa meningkatkan kekebalan dan mencegah kerusakan sel.
-Satu cincang paprika mengandung 30 sampai 40 kalori masing-masing, dan sangat ideal dibuat camilan.
